los deportes

Los deportes ayudan mucho en la salud ya que es una forma de mantener un buen estado fisico y mental.
tambien ayudan a fortalecer la personalidad de los niños ya que eso les da una mejor calidad de vida.Ademas los deportes son saludables es una forma de actitud positiva a la vida.
Por eso anda y di si a los deportes y haz de tu vida una carrera de sueños y aspiraciones.
Ahi muchas clases de deportes claro que ahi deportes duros osea que necesitan mucha agilidad por ejemplo el futbol lleva de nucho fisido y estrategias.estan los deportes acuaticos que se practican en el agua,deportes extremos,etc.